Contra-indicaties

Contra-indicaties

Contra-indicaties

Een ontspanningsmassage is goed voor het lichaam en de meeste mensen kunnen zonder probleem een ontspanningsmassage ontvangen. Soms zijn er echter situaties waarbij beter niet gemasseerd kan worden, of waarbij de ontspanningsmassage moet worden aangepast. Dit zijn contra-indicaties.

Er is onderscheid te maken tussen plaatselijke, relatieve en absolute contra-indicaties.  Een plaatselijke contra-indicatie betekent dat er in sommige gevallen wel mag worden gemasseerd, maar dat bepaalde plekken op het lichaam moeten worden vermeden. Bij een relatieve contra-indicatie wordt de massage aangepast qua tijdsduur, techniek en druk. Een absolute contra-indicatie betekent dat er absoluut niet mag worden gemasseerd.

Raadpleeg bij twijfel altijd uw huisarts of als daar sprake van is, uw behandelend arts. Iedere massage valt onder uw eigen verantwoordelijkheid en geschiedt altijd op eigen risico.

Absolute contra-indicaties:

  • Hartklachten en hartafwijkingen: door ontspanning kan het hartritme dalen
  • Ernstige vaataandoeningen over het hele lichaam
  • Bot- en spierziektes
  • Te veel pijn of extreme vermoeidheid: onvoldoende verwerking van massageprikkels
  • Besmettelijke huidziektes: gevaar voor uitbreiding of verergering
  • Griep of koorts: massage zal de verhoogde stofwisseling verergeren
  • Opgezwollen lymfeklieren
  • Ernstige vochtophoping in de weefsels (oedeemvorming)
  • Zenuwklemmingen met uitstralingspijn
  • Kanker. Alleen met schriftelijke toestemming van de oncoloog.

Absoluut plaatselijk niet op het desbetreffende lichaamsdeel waar het zich bevindt, de rest van het lichaam wel:

  • Acuut trauma, verwonding, letsel, blauwe plekken of zwelling
  • Steenpuist: besmettingsgevaar en uitbreidingsgevaar
  • Ontstekingen of tumoren: kans op verergering of verspreiding
  • Spataderen
  • Verdikkingen, waarbij twijfel is over de oorzaak

Relatief algeheel of plaatselijk wel, maar per persoon en situatie aangepast qua tijdsduur, lighouding, techniek en druk. Alleen met schriftelijke toestemming van de behandelend arts:

  • Hoge en lage bloeddruk
  • Trombose en het gebruik van bloedverdunners
  • Bepaald medicijn gebruik, waaronder antibiotica, antidepressiva, bloedverdunners, ontstekingsremmers, prednison of prednisolon en medicijnen die de rijvaardigheid kunnen be├»nvloeden
  • Herstelperiode na een operatie of ziektebeeld
  • Lichte vaataandoeningen
  • Zwangerschap. In de eerste drie maanden van de zwangerschap kan niet worden gemasseerd, na deze periode wel. Hiervoor is speciale zwangerschapsmassage geschikt

Bent u onder behandeling van een arts of slikt u medicijnen geef dit dan door en overleg altijd met uw arts of u gemasseerd mag worden. Is er sprake van een aandoening die hier niet is vermeld, overleg dan altijd eerst met de behandelend arts, specialist of therapeut.

Puur-massage Arnhem is aangesloten bij het Nederlands Genootschap voor Sport- en Wellnessmassage

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is NGS-logo-300x82.jpg

Volg ons op social media:

Kvk: 75794586
BTW-nummer: NL002851576B52
E-mail: info@puur-massage-arnhem.nl

Puur massage Arnhem
Sport & Ontspanningsmassage